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頭痛

「お辛い頭痛の症状。様々ありますがその原因、筋肉かもしれません!!」体液や神経の流れを正常化させる、杉並区の荻窪や西荻窪駅から近い「荻窪たんぽぽ整骨院」の頭痛治療!

頭痛は様々な原因で起こります。しかしあまりにもひどく病院で診てもらっても原因があまり出てこない。このような場合は筋肉の緊張や骨格のゆがみが原因となっている可能性があります。こうしたタイプの頭痛は「緊張型頭痛」と呼ばれており、杉並区の荻窪や西荻窪駅から近い荻窪たんぽぽ整骨院の治療にて改善させることができます。

体液や神経の流れを正常化

筋肉が悪くなるとどんどん固くなってしまいます。特に首や肩周りの筋肉が固まってきますと頭に向かう血管が圧迫されてしまい、血液循環が悪くなってしまいます。行き場をなくした血管が頭で拡張してしまい神経を圧迫してしまいます。これにより頭痛が起こってきます。このような症状を良くしていくために杉並区の荻窪や西荻窪駅から近い荻窪たんぽぽ整骨院にて原因を取り除いてあげる必要が御座います。

深層筋治療の有効性

深層筋治療とは筋肉の奥深くに眠る「筋硬結」を取り除き、血液循環を促進させ、自己治癒力を高めてあげます。今までずっと治らずに凝り固まってしまった肩や首周りからくる頭痛にはかなり効果的です。また、首肩のコリを感じている方はそのこりも影響していると考えられます。お辛さを抱えてしまっている方はぜひご相談ください。そのお辛い症状も必ず良くなりますよ!

 

食事で痛み軽減?!

頭痛は食事で痛みや頻度を減らすことができると言われています。

その栄養素はマグネシウムとビタミンB2といわれるものです。

マグネシウムは大豆製品やナッツ類、ひじきやわかめなどの海藻類、ピーマンなどの緑黄色野菜に多く含まれています。ですので大豆製品のお豆腐を使ったサラダとかいいかもしれません♪

ビタミンB2は納豆、レバーや牛乳・ヨーグルトなどの乳製品、葉菜類に多く含まれています。

ですのでマグネシウムとビタミンB2が含まれる食材を普段の食事に取り入れてみてはいかがでしょうか?

深層筋治療でリラックス♪

急に出てくる頭痛、何度も繰り返していたりするとお体だけではなく心にも負担が掛かりストレスになってしまいます。ストレスは交感神経が優位になっている証拠で、自立心家が乱れてしまうことも一番の原因になります。そこで、深層筋治療でゆっくりとリラックスして頂ければ症状を軽減させることができますよ!

 

血流の悪さから

頭痛にはいくつか原因があります。そのなかでも、肩こりや腰痛と関係しているのが血流の悪さなんです。

血液循環の悪さにより、頭痛が出てきてしまうとされています。実際、首肩のコリや腰痛の原因のシコリが血管を圧迫してしまっているため、深層筋治療ではそのシコリを取りにのぞき、頭痛を改善する事が出来ます。

偏頭痛や慢性的な頭痛でお悩みの方、お薬ばかり頼らないお体にしませんか?

 

楽しい毎日を過ごすために

いきなり頭痛に襲われると苦しいですし、物事に集中できません。また、外出時の場合ですと困りますよね。そんなことを予防するために深層筋治療で根本的に改善しましょう!

そして、「頭痛がきそう」という恐怖と不安に負けない毎日を過ごしましょう!

頭痛を治すための方法

頭痛を改善させていくために当院ではIMT(インナーマッスルセラピー)という手技療法をメインに行っています。
ただ、頑固なインナーマッスルの硬さがある方には、鍼治療を実施することもあります。
鍼灸治療は手では届かない深層部に刺激を入れることができるため、頑固な頭痛にも即効性を期待できる治療法でもあります。
もちろん、持続性を出すためには継続的な治療が必要ですが、まずは楽になりたいという方は鍼灸治療を受けてみるもの一つの手だと思います。

当院へのアクセス情報

所在地〒167-0051 東京都杉並区荻窪5-22-1 ネオ荻窪ハイム101号
駐車場近くにコインパーキング有り
電話番号03-5335-5023
予約お電話・ネットでのご予約が可能です。(予約優先制)
休診日木曜午後