トレーニングもたんぽぽ整骨院にお任せください。
いつもご来院誠にありがとうございます。
本日はトレーニングについてお話させて頂きます。
いきなりですが、腰痛や肩こりの痛みの原因は筋肉であることがほとんどです。
筋肉は鍛え続けないと衰えてしまいます。
では、筋肉がどうして悪くなってしまうのかをご説明させて頂きます。
結論から言うと、傷ついた筋肉が治りきっていないからなんです。
筋育には捻挫やむち打ち、肉離れのように
いつもご来院誠にありがとうございます。
本日はトレーニングについてお話させて頂きます。
いきなりですが、腰痛や肩こりの痛みの原因は筋肉であることがほとんどです。
筋肉は鍛え続けないと衰えてしまいます。
では、筋肉がどうして悪くなってしまうのかをご説明させて頂きます。
結論から言うと、傷ついた筋肉が治りきっていないからなんです。
筋育には捻挫やむち打ち、肉離れのように