いつもご来院誠にありがとうございます。
本日は肩こり・腰痛についてお話させて頂きます。

肩こりはと腰痛は日本人の多くの方が悩まされる症状です。
痛みが出るきっかけはたくさんあります。
例えば
・長時間の同じ姿勢の維持
・重たい荷物を持ち上げたとき
・スポーツなどの激しい運動
など様々ですが、痛みを出している原因は筋肉であることがほとんどです。

原因は筋肉ですとお伝えしましたが、では、どうして筋肉が悪くなってしまうのかをご説明させて頂きます。
結論から言うと傷ついた筋肉が治りきっていないからなんです。

筋肉には肉離れや捻挫、むち打ちなどのように筋肉に耐えられない負担がかかることで筋肉がブチブチと切れてしまう悪くなり方もあれば、今までかかってきた筋肉への負担の積み重ねで悪くなってしまうケースがあります。

筋肉に細かい小さな断裂のようなものが積み重なって筋肉に傷がついてしまうのです。
その傷が毎回治りきれば辛い症状が出ることはなくなるんですね。

お身体が悪い人にいえることは仕事やスポーツ、日常生活動作の中で痛い場所をかばってしまっている方がほとんどでお身体に小さいけれど新しい傷を作り続けてしまっているのです。

筋肉に傷がつくとそこに炎症が起こります。
炎症というのは段階を経て、最終的には治癒・治ったというのが炎症のゴールになります。

ただ、筋肉が悪くなると、前ありの筋肉によってかばいが出てきてしまいますので炎症反応が途中で止まってしまいます。
そうなると、筋肉への血流が遮断され、シコリが出来るのです。

それを筋硬結と言います。
このシコリが悪さをして痛みや不快な症状を出すんです。
それを筋痛症候群といい、小さな傷が積み重なったもので慢性的な下地のようなものになるんです。

筋肉のシコリは３層構造になっております。

一番表面にスパズムという筋肉の緊張があります。
この筋スパズムというの悪い部分が痛いから、その痛みを出さないように緊張させている状態のことを言います。

次の層にあるのが筋浮腫というものがあります。これはむくみの事です。
筋肉の中にはたくさんの静脈があります。

痛みを抑えるためにスパズムが出てくると、筋肉が静脈を圧迫してしまいます。
そうして筋肉のむくみが起きるのです。

スパズムや筋浮腫というのは生理学的な反応と言いまして、、身体が痛みとか悪い状態を抑えようとして出ているものなので、この反応自体が悪いものではありません。

３層目は結合組織と言います。
要は、これが筋硬結なのです。この結合組織の状態を病態生理学的な状態といい、いわゆる病気なのです。

結合組織、つまり筋硬結を取っていかない限りはスパズムやむくみを何回も何回っもとっても元に戻ってしまいます。
筋硬結を取り除くことが根本治療であり、根本治療を行うことで再発しなくなります。

是非、たんぽぽ整骨院の治療をお試しください。
皆様のご来院をスタッフ一同心よりお待ちしております。