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肩こり 四十肩 | 荻窪で口コミで評判|荻窪たんぽぽ整骨院・整体

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肩こり 四十肩

2017.03.18 | Category: 未分類

いつもご来院ありがとうございます!

本日は3連休の1日目にふさわしいいい天気となりましたね!
暑さ寒さも彼岸までといいますのでこれから少しずつ暖かくなってくるでしょう。
さくらの季節も近づいているので楽しみです。

さて本日は肩こりや四十肩、五十肩などについてお話ししていきたいと思います。

まずは肩こりですが、これは完全なる慢性的なものとなります。
主症状として首から肩にかけての部分で痛みや辛さを感じやすいものとなります。
この固まってしまっている状態を放置していると、寝違えだったりのケガの原因となってしまったりするので気を付けなければいけません。
これを解消するためには肩甲骨を動かす運動をしなければいけません。
予防法としては水泳のクロールやキャッチボールなど肩を動かすような運動を行えると非常によいです。

あとは四十肩や五十肩ですが、こちらは肩関節周囲炎といって関節部の病態生理学的な状態となります。
筋肉や腱の通り道となっている腱鞘というところに炎症が起こってしまっており、通り道が狭くなることで痛みを感じてしまったり通り道より太くなってしまった腱などが痛みを発してしまったりしている状態です。
この反応が起こっている間は痛みが抜けきらないことが多いです。
私たちたんぽぽ整骨院ではこの反応を促し、痛みを多少伴いますが早めの症状改善をする施術を行っております。

辛さをお持ちの方はいつでもご相談ください!