TEL

スポーツ障害はたんぽぽにおまかせ! | 荻窪で口コミで評判|荻窪たんぽぽ整骨院・整体

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 未分類 > スポーツ障害はたんぽぽにおまかせ!

スポーツ障害はたんぽぽにおまかせ!

2017.03.01 | Category: 未分類

いつもご来院ありがとうございます!!

本日は風が寒く天気もあまりよくなさそうですね。
3月にはいり少しづつ暖かくなってくるかと思いますが、急な冷え込みも3月の怖い所です。

急に寒くなると多くみられるのが運動中のケガです。
冷え込むことによって筋肉の動きが悪くなってしまっているときに、いつものように動かそうとすると筋肉の伸びが悪くなり繊維の断裂が起こることによって痛みが発生します。
これによって運動中に様々な障害が生まれるのです。

中高生の部活などは多くのスポーツ障害が起こりえます。
成長期の子供たちは日々身長が伸びており、骨の成長に筋肉がついていけていないと俗にいう成長痛が各所に出てきます。これも広義の意味ではスポーツ障害となります。
部活などで筋肉の緊張が強く残ったまま日常を過ごしていると、筋肉の緊張の骨が負けてしまいオスグットのような骨の離開が起ったり、骨の成長により引っ張られすぎた筋肉が炎症を起こし痛みを発生させる原因になったりもします。

こういったものは、成長が止まると痛みも軽減していくので放置しがちなものです。
しかししっかりとケアをしてあげることで痛みからの解放と成長の促進が見込めます。
身長が伸び悩んでいるお子さんもぜひ相談ください!
いつでもご連絡お待ちしております!