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スポーツ障害 荻窪 整骨院 | 荻窪で口コミで評判|荻窪たんぽぽ整骨院・整体

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スポーツ障害 荻窪 整骨院

2017.02.20 | Category: 未分類

皆さんこんにちは。荻窪たんぽぽ整骨院です。
東京マラソンも近くなってきましたね。
最近では朝方や夜に外を走っている方を多く見かけるようになってまいりました。
特に最近はマラソンブームになっているだけにより多くの方が走っているような感じがありますね。
また、ウィンタースポーツもかなり盛んになっており、特にスキーやスノーボードをやったことによる足の痛みなども増えております。
脚は常に使っているものです。
しっかりとケアをしていきましょう。

また、そのようなスポーツによるお辛さもこの時期は多くなっております。
それは筋肉は冷えてしまうと固まってしまいそんな時に無理に動かしてしまうとお辛さが出てしまうのです。
スポーツにおいて脚はとても大切なものです。
脚に違和感があるだけでパフォーマンスも落ちてしまい、悪い場所をかばいながら行ってしまうため身体のお辛さもより増してしまうのです。

当院ではそんなお辛さをしっかりと良くしていくために深層筋施術を行っております。
この施術法は深くにつくスポーツで関連深い体幹と呼ばれるところまで刺激を加えていきます。
ここの体幹が悪くなっているだけでフォームはかなり変わってしまいます。
パフォーマンス向上をさせていくためにも施術をしっかり受けましょう!