TEL

身体の冷えに!循環を上げて寒さに打ち勝つ体に! | 荻窪で口コミで評判|荻窪たんぽぽ整骨院・整体

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 未分類 > 身体の冷えに!循環を上げて寒さに打ち勝つ体に!

身体の冷えに!循環を上げて寒さに打ち勝つ体に!

2017.01.16 | Category: 未分類

みなさんこんにちは!

たんぽぽ整骨院です。
今日は日中は気温が上がりましたが夜はかなり冷えますね。
多くの方がマフラーと手袋で防寒対策している方が多くなってきました。

身体の冷えは今年に入ってから寒波の日もあり余計に酷くなってきてしまいました。
また、今週には雪が降る可能性があります。
身体の冷えは寒さによっても起こってしまいますがその原因は筋肉にあります。

筋肉は寒さによって固まっていってしまいます。
固まった筋肉は中をとおる血管を圧迫してしまって血液循環が悪くなっていってしまいます。
おからだのお辛さはこのような循環が悪くなってしまうことでも起こってしまうのです。

しかし、循環を上げてあげるには筋肉をしっかり緩めてあげる必要があるのです。
実は筋肉には、身体を動かす働きだけではなく筋ポンプ作用という血液を身体全身に運ぶ働きもあるのです。
筋肉が固まってしまうとこの働きが正常に行われなくなり手足に冷えにも繋がっていってしまうのです。

当院ではそんな身体のお辛さをなくしていく為に深層筋施術を行っております。
循環の悪さをよくしていく為には筋肉を緩めていくことが必要になります。
まずは深層筋に刺激を加えて根本から改善していきましょう!