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骨盤のゆがみにも筋肉治療!! | 荻窪で口コミで評判|荻窪たんぽぽ整骨院・整体

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骨盤のゆがみにも筋肉治療!!

2016.12.10 | Category: 未分類

みなさんこんにちは!
たんぽぽ整骨院です。

今日は北風が強い日になりました!
最近、風が強いことが多いですね。
雪国から出てきた私はよく「新潟は寒いんでしょう?」と聞かれることがあります。
しかし、東京の方が何故か寒く感じるんですね!
考えてみたところ、東京は風が強く・冷たい気がします。
東京で身体を悪くしやすいのは、<<人口が多い>>ということ以外にもそういった体を悪くしてしまう原因があるのかもしれませんね。

姿勢のゆがみも同じです。
<姿勢が悪い>と聞くと、「「猫背」」のイメージがありますが、前後のゆがみだけでなく左右のゆがみというのもあります。
骨盤のゆがみというものです。

骨盤のゆがみは、多くの方の天敵かと思います。
特に女性の方で気にしていらっしゃる方は多いでしょう。

みなさんは骨盤のゆがみの原因は何だと思いますか?
「骨の変形」というふうに思っていらっしゃる方が多いかもしれません。

しかし、骨盤のゆがみは骨の変形以外にも原因が考えられるのです!

骨盤には様々に多くの筋肉がついています。
背骨のキワについている筋肉は、背骨を支え姿勢を保つ働きをしています。
それらの筋肉が片側だけ硬く緊張することにより、そちら側ばかり足が持ち上げられるのです。

その結果、骨盤のゆがみになります。

骨盤まわりの筋肉をほぐすことで、ゆがみの解消をめざしましょう!