TEL

自律神経の乱れによって疲れが取れない!そんな症状を改善しましょう! | 荻窪で口コミで評判|荻窪たんぽぽ整骨院・整体

お問い合わせはこちら

Blog記事一覧 > 未分類 > 自律神経の乱れによって疲れが取れない!そんな症状を改善しましょう!

自律神経の乱れによって疲れが取れない!そんな症状を改善しましょう!

2016.12.05 | Category: 未分類

みなさんこんばんわ。荻窪たんぽぽ整骨院です。
今では16時過ぎてしまうとだんだんと暗くなり始めますね。
ここのところ暖かい日が続いておりますが、今週の水曜日ごろからまた寒くなってきてしまうみたいですね。
気温の変化がまた激しくなってしまいますので十分に体調にはお気を付けください。
また、体調の変化によって自律神経のバランスがくずれてしまい夜が眠りにくかったりしてしまいます。

自律神経とは交感神経と副交感神経の2種類があり、交感神経は何かに集中しているときによく優位になり、副交感神経はリラックスしているときに優位になります。
このバランスが体の調子が悪くなってしまうとリラックス出来なくなり、常に気を張り詰めているような状態が続いてしまいます。
すると、余計に体に痛みを感じたり風邪を引いてしまったり、イライラしてストレスが溜まってしまうこともあります。
そこでしっかりと張り詰めてしまって固まっている筋肉を緩めていくだけでかなり変わりますよ!

より深部から良くしていくためには深層筋施術がオススメです!
深層筋施術は深部の固まってしまった筋肉に刺激を加えていくことで根本から症状を良くしていく施術法になります。
お困りの方はぜひ一度ご来院ください。