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インナーマッスルセラピーで骨盤矯正!

2016.11.27 | Category: 未分類

いつもご来院誠にありがとうございます。

本日は昼頃から日差しがでていましたが、予報では夕方から雨になるようなのでみなさん夜の冷え込みにご注意ください。

それでは本日のお題、骨盤矯正について話していきたいと思います。
骨盤矯正とひとこと聞くと、女性が多く関わっているようなイメージが多くあると思います。
しかし本来であれば骨盤矯正とは万人に必要なものとして関わってきています。
その例として腰痛がその最たるものになってきます。
腰痛の原因にはいろいろな問題が関わってきます。しかし、大半の場合が生活習慣により骨盤にズレを生じさせ結果腰痛として痛みがでてしまっているものになります。
この生活習慣によって出てしまっている骨盤のズレというものは一朝一夕でとれるものではございません。
骨をバキバキやる整体では一時的に元の位置に戻りますが、周りの筋肉が硬い状態のままですとまた悪い状態に戻っていってしまうのです。
根本から解決するためには、骨盤周りの筋肉に刺激を加え緩めていき姿勢を整えるための筋力を鍛えてあげることが大切です。
姿勢を制御するための筋力というものはじっとしているだけでは衰えていくばかりです。
一日中座って仕事をしていて腰痛に悩まされているかたは、お早めにご相談ください。

いつでもご連絡おまちしております!