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頭痛は集中力を欠く原因になります!筋肉を緩めることで症状は改善できますよ! | 荻窪で口コミで評判|荻窪たんぽぽ整骨院・整体

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頭痛は集中力を欠く原因になります!筋肉を緩めることで症状は改善できますよ!

2016.10.29 | Category: 未分類

おはようございます。荻窪たんぽぽ整骨院です。
今日は昨日が寒かった分今日の朝が温かく感じました。
今日は20度くらいまで上がるみたいですが、ここから先どんどん寒くなっていくみたいですね。
もう少しで、10月も終わりになりますのでコートを着ている方も増えてきました。
皆様も風邪をひかないためにも温かい恰好をしてお出かけください。

さて、本日は頭痛についてお話していきます。
頭痛はこの時期特に出やすくなっていきます。
それは気温の変化の激しい季節の変わり目のため気圧も安定しないところにあります。
気圧の変化によって体の中の血管などが外と体の中の気圧の差によって膨張してしまいます。
頭の中には細かい血管や神経が貼り巡られており膨張した血管が神経を圧迫してしまい頭痛が起こってきます。
また、血流も筋肉自体も膨張し、圧迫してしまっているためまずは血流を改善してあげないと頭痛の症状は良くなってはいきません。
そこでおすすめなのがインナーマッスルセラピーです!
血流の改善にはポンプ作用のある筋肉を緩めてあげることが必要不可欠になります。
固まった筋肉にはしっかりと奥深くまで刺激を加えてあげることでより痛みを改善させてあげることができます。
お困りの方はぜひ一度ご来院ください。