なかなか眠れない不眠には深層筋治療！
おはようございます！たんぽぽ整骨院です！
日本シリーズはじまりましたね！
広島が勝ちましたが、日本ハムも頑張ってほしいです。できれば、リアルタイムで応援したいですね（笑）
野球自体詳しくはないのですが、是非教えて頂けたらと思います！！
さて、皆さん夜はぐっすり眠れていますか？
ここ最近寒くなりなかなか眠れないこととかありませんか？
また寒いだけではなく、何か考え事をしてしまっていたりだとか、何度も起きてしまうこととかございませんか？
この時期は気温差の関係やストレスなどにより体調を崩しやすい時期となっていることも関係しており、自律神経が乱れやすい環境なのが一番の原因なのかと思います。
自律神経は簡単に乱れてしまいます。自律神経が乱れることによってひき起る影響はいくつかありますが、その中でも睡眠障害というものは生活するにあたって精神的にも、肉体的にもお辛いと思います。
睡眠障害を改善するためにお薬など出ていますが、副作用があったり、何度か服用しているうちに効果が薄れてきたりしてしまいます。
ですが、深層筋施術では身体全身をほぐしていくことで自律神経を整え、さらに血液循環が改善されていくため睡眠障害が改善されていき、不眠施術として受けて頂くことが可能です。
ぜひ一度お試しください。